Spacerowanie po lesie to niezwykle relaksująca aktywność. Obniża stres, ciśnienie i wspaniale odpręża. Jednak, aby było nam wygodnie, potrzebna jest odpowiednia stylizacja. Jak się ubrać do lasu, aby czerpać ze spaceru same korzyści?
Strój przeciw kleszczom i owadom
Choć las to przyjazne człowiekowi miejsce, to czeka w nim na nas kilka nieprzyjemnych niespodzianek. Jedną z nich są kleszcze. Ich populacja z roku na rok wydaje się zwiększać, warto więc robić wszystko, aby się przed nimi ochronić.
Wbrew pozorom kleszczy nie przyciągają jasne ubrania. Ale to nie znaczy, że myśląc o tym, jak się ubrać do lasu, powinniśmy wybierać neonowe i jaskrawe odcienie. Może i nie mają one wpływu na te drobne stworzenia z grupy pajęczaków, ale za to stają się wabikiem dla wszelkich leśnych owadów, w tym muszek i komarów. A tego przecież chcemy uniknąć!
Aby uniknąć kontaktu z kleszczem postawmy na ubrania zakrywające całe ciało – długie spodnie i bluzy. I wybierajmy je nawet wtedy, gdy temperatura za oknem jest wysoka – nie warto się narażać.
Gdzie najbardziej uważać na kleszcze?
Domem tych drobnych pajęczaków są głównie lasy liściaste oraz mieszane. Nie znajdziemy ich raczej w lasach iglastych, chyba że na polanach w środku lasu. Kleszcze lubią bowiem przebywać na liściach, wśród krzewów, paproci oraz na terenach podmokłych – przy stawach, jeziorach i bagienkach.
Dlatego też wybierając się na spacer lub grzyby do lasu liściastego, zwróć większą uwagę na swój ubiór. Zabierz również ze sobą spray na owady, którym możesz spryskać całe ciało – w tym skórę i ubrania. Przydadzą się też olejki eteryczne. Kleszcze odstraszają zapachy lawendy i goździków.
Sprawdź również serwis agropedia.pl.
Jak się ubrać do lasu? Przydatne wskazówki
Nie wiesz, jak ubrać się do lasu, aby czuć się komfortowo, nie ograniczać swoich ruchów, ale i zadbać o swoje bezpieczeństwo? Poznaj nasze wskazówki.
Długie spodnie
Zrezygnujmy z modeli odkrywających łydki. Świetnie za to sprawdzą się spodnie z długimi nogawkami, najlepiej zwężanymi na dole lub ze ściągaczem. Idealne na grzybobranie będą spodnie typu joggery oraz klasyczne bojówki z dużą ilością kieszeni.
Dobrze też postawić na ubrania z naturalnych materiałów. Jest to przydatne szczególnie latem, gdy wysoka temperatura nie sprzyja spacerom w długich spodniach. Materiały przepuszczające powietrze zapewnią nam komfortowe wędrówki i nie spowodują otarć czy odparzeń.
Bluzka z długim rękawem lub bluza
Oprócz długich spodni konieczna jest także bluzka z długim rękawem. Może to być klasyczny model long sleeve lub ciepła bluza. Najlepiej, aby była dłuższa i dobrze zakrywała nam brzuch. Wybierajmy spośród modeli rozpinanych oraz tych wkładanych przez głowę. Dodatkowo do ochrony głowy przyda się kaptur – najlepiej duży i wygodny. Ochroni nas nie tylko przed deszczem, ale również nieprzyjemnych wiatrem, gdy decydujemy się na spacer lub grzybobranie w trakcie gorszej pogody.
Nakrycie głowy
Najlepiej klasyczna czapka z daszkiem. Jest wygodna i sprawdza się o każdej porze roku. A w dodatku to dobry sposób, aby zadbać o naszą głowę zarówno, gdy przygrzewa słońce oraz, gdy wieje chłodny wiatr.
Okrycie wierzchnie
Las obniża nie tylko poziom hałasu. Pośród drzew jest też zdecydowanie chłodniej. Warto o tym pamiętać, gdy zastanawiamy się, jak się ubrać do lasu. Zapobiegawczo warto ze sobą zabrać coś ciepłego i przeciwdeszczowego. Może to być standardowa kurtka parka w wersji męskiej lub damskiej, a także wygodny bezrękawnik, który możemy ubrać na bluzę lub bluzkę z długim rękawem.
Buty
Sandały i klapki odpadają – wszyscy o tym wiemy. Buty na grzybobranie niech będą wysokie, najlepiej sięgające za kostkę. Dzięki temu ochronią nas przed kleszczami oraz zadrapaniami od gałęzi. Zadbajmy również, aby posiadały grubą podeszwę, dzięki której wejście na szyszkę zostanie odpowiednio zamortyzowane i nie wbije się nam ona w stopę. Na spacery po lesie najlepsze będą więc sneakersy.
Jak się ubrać do lasu? Wybieramy kolor ubrań
Od dziecka słyszeliśmy, że do lasu nie chodzi się ubranym w jasne kolory. I jest to po części prawda. Muszki i komary przyciągane są przez takie kolory jak żółty, pomarańczowy czy czerwony. Zrezygnujmy więc z tych odcieni, gdy mamy ochotę spacerować po lesie. Dużo lepszym wyborem będą barwy lasu, tj. takie, które pomogą nam się wtopić w otoczenie. Postawmy na butelkową zieleń, odcienie szarości oraz czerń. Możemy również skomponować swoją leśną garderobę przy pomocy ubrać moro.
I nie zapomnijmy o tym, aby wybrana przez nas odzież była odporna na zniszczenie.
Zobacz także:
